入睡

我忍不住想記下這歷史性的一刻

小六、12歲，樂隊遊行完
回家待在小客廳裡，躺在軟墊上
10分鐘，我沉沉睡去
此後的10年，我以為我最快入睡的時間
就是10分鐘。

升大三的暑假，在扛主機後的疲憊下
5分鐘內睡著。
平躺時，總是規律地從瞌睡→淺睡→深睡

這次，躺在彈簧床上，依然疲倦，外加感冒
側著身子，沒多久就鼻塞了
咳了會兒，換個姿勢睡，左邊的鼻翼仍然塞爆
我心想著：這冷冽的空氣、疼痛乾燥的喉頭、剩半邊的鼻子呼吸、還有清楚的說話聲
該怎麼睡?
1、2、3
直接進入深睡期
XDDDDDDDDDD

這愉快的睡眠經驗要好好的收藏著
以便在下一個焦慮失眠的夜裡
給自己尋個開心!

咳嗽

遊行那天只睡了三小時
從晚上十點睡到凌晨一點
咳醒的
吃晚餐的時候，有稍微瞇一下
所以這次回家很安全
不像上一次那樣狼狽摔車
今天又只睡了三小時
整晚都在咳，咳到腹肌都快成形了
清晨四點，終於睡著了
一醒來還是咳不停

之前還一直試著只睡三小時
現在不費吹揮之力就做到了

一整天下來，好像也還行
想補個眠，又不停地咳嗽著
想起院民們在早年如何的痛苦著
有了藥之後卻不知服用的方式
病痛時的長夜漫漫
睡不好的這一夜不及他們的千萬分之一

回家翻箱倒櫃找未吃完的止咳藥
但願這三個夜晚安祥入睡

遊行之行動劇感想

原先排演「痲瘋女」這個舞蹈行動劇的時候
我擔心在表演現場時，會因為人很多而緊張、話講不清楚
而且有一些動作得在真正上演時才能做
所以保留自己的情感
同時還沒有到把情緒表達出來的時候
昨天正式上場表演的時，我並不緊張
最後在講「不要吵，想想這裡的回憶」，「我要守護這裡」
「這裡是我心愛的樂生家園」這幾句台詞時
情緒的張力正式流露
我在嘶吼、在吶喊，跟著噪音音樂起伏
那個噪音音樂真像進行工程的聲音
我用力把淚水瑣在眼眶裡
跟著師姑的掙扎喊破了喉嚨

我終於把電腦螢幕的桌面換成「樂生是家」這張圖...

樂生的法文網站

介紹樂生的法文網站
有興趣可以去看看

上星期三的凌晨，我又玩起貓狗睡覺法
所以午夜時分醒來
忙該忙的工作

本來想在早上上課前瞇一下的
結果一想到樂生有法文的網站
居然從床上跳了起來
抄下網址，上完法文課後拿給法籍老師
並且準備在課堂上介紹這個網站
一想到這件事情就好開心 ^___^

我打電話去三立新聞台客訴了

在晚上七點半左右看到三立所播的樂生大遊行的新聞
一整個超怒的
我想起未完成的新知作業
就播了電話過去
要表達的不滿是：沒有將這個遊行要傳達的主旨呈現出來
沒有盡到媒體播報新聞時事的功能

掛上電話後，檢討自已，該做的功課有：
1. 記下新聞播報時確切的時間、主播名字
2. 更清晰的說明不滿、表達抗議
3. 試著慢慢說，把情緒降下來
4. 思考為何會停頓、思考如何要求回應
5. 準備錄音器材

打完這通電話，我發覺這真是一個很好的口才練習
花費少少，卻可以好好的修正自己的表達能力
我似乎講了五到十分鐘左右，所以這次口才訓練的費用約78元

415大遊行行動劇之旁白

這裡有遼闊的天空
美麗的陽光
這裡，是我的家
在我心中
我的臉上有傷口
但不醜陋
我的手，變得跟大家不一樣了
看！
這是我的左手
這是我的右手
跟你們長的不一樣
但這不是我的錯
他們是我的驕傲
在我心中

這裡種了一朵小花
旁邊又種了一棵小樹
右邊又種了一朵小花
看著天空
慢慢的閉上眼睛
慢慢蹲下
我要休息
我醒過來，慢慢站起來
摸自己的臉
睜開眼睛
看美麗的天空
聞自己種的小花的香味

這裡有一隻小貓
牠待在這裡好幾年了
我摸摸牠
將牠輕輕抱起
抱到我懷裡，搖啊搖
噓！不要吵
想想這裡的回憶
這是我心愛的小貓
是我心愛的樂生家園
我要在這裡
守護這裡
不要吵
想想這裡的回憶
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從早上十點開始排演 　
我做為三個演員的旁白
看著他們一路練習
師姑小腿的黑青
學妹手腕上的血
peggy的腳不停的踢到木板

他們的掙扎表現得如同他們的傷一般可圈可點
道具在練習過程中早一步損壞
我的聲音則在背景音樂中慢慢消融

祝福遊行‧祝福樂生